Kävelyn piilevät hyödyt
Kävele tiesi kohti parempaa terveyttä. Päivittäinen kävely, aamulla ja illalla, voi parantaa mielialaa, aineenvaihduntaa – ja paljon enemmän kuin ehkä arvaatkaan.
Kävele tiesi kohti parempaa terveyttä. Päivittäinen kävely, aamulla ja illalla, voi parantaa mielialaa, aineenvaihduntaa – ja paljon enemmän kuin ehkä arvaatkaan.